花生的红皮能吃吗（升血小板最快的食物）

此题答案：能吃的呢

具体分析：

花生的红皮含有丰富的维生素，多吃可以增加血红蛋白，水煮花生连红皮一起吃很好，如果是干炒花生，红皮只是口感差一些。