健身增肌脸变圆了怎么办 我在增肌的同时脸上的肉也变多了 再也没以前帅了 求解答（不请私教如何正确健身增肌）

增肌嘛，避免不了脂肪的增长，有两个办法，一是停止增肌，以减脂为主，很快就会瘦下去，脸也会瘦，而是继续增肌，但是饮食要少油少盐，