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香菇豆怎么做如何做好吃(莆田香菇豆怎么炒好吃)

香菇豆怎么做如何做好吃(莆田香菇豆怎么炒好吃)

更新时间:2025-06-10 19:12:04

香菇豆怎么做如何做好吃

做法:用料

火焙鱼 250克,黄豆 30克,鲜香菇 50克,蚝油 2茶匙,葱 1根,姜 3克,盐 2茶匙,油 适量

做法步骤

步骤 1

黄豆前一夜泡发,火焙鱼用温水浸泡至软

步骤 2

香菇洗净切成薄片,姜切姜末,蒜拍碎去皮切末,葱洗净切葱花

步骤 3

锅中放油至七成热,放入火焙鱼中小火慢慢煸炒至香脆

步骤 4

将火焙鱼扒至一边,放入蒜末和姜末爆香

步骤 5

放入泡发的黄豆炒4分钟左右,放水焖煮5分钟至黄豆酥软,然后放入香菇炒1分钟

步骤 6

将黄豆等扒至一边,放入干辣椒煸香,最后放耗油、盐调味即可盛出。

藊豆炒香菇的做法步骤:

1、准备好食材,将藊豆,香菇洗干净。

2、把香菇洗净撕成小块。藊豆斜切成段。

3、锅烧热,倒入食用油,将藊豆放入锅中迅速翻炒。

4、待藊豆变色以后加入适量的水,焖盖两分钟。

5、起盖,将香菇放入。炒的过程中香菇会出水,因此不用放水。

6、放入适量的食盐和鸡精,待水敖干后,便可出锅装盘了。注意事项:半生不熟的藊豆会有毒素,需炒熟。

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