拳击侧移步方法（三角步移动图解）

拳击侧移步是一种常用的防守技巧，可以帮助拳击手躲避对手的攻击。方法是将身体重心向一侧倾斜，然后迅速用脚步向该侧移动，保持身体平衡。同时，保持手部防守姿势，以防止对手的进攻。侧移步可以帮助拳击手避开对手的拳击组合，创造出反击的机会。练习侧移步需要注重平衡和灵活性，通过反复训练和实战经验的积累，可以提高拳击手的防守能力和反击效果。