十一个月宝宝可以吃包菜吗（11个月宝宝奶粉）

可以吃

包菜的营养成分比较多，含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素。可以促进身体的新陈代谢，加速身体的增长，可以促进食物的吸收，促进消化，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，保持大便的通畅。适当的食用，对宝宝的生长发育有很大的好处。