减脂期夜宵可以吃黄瓜吗（减脂期睡前能吃黄瓜吗）

可以；减脂期夜宵吃黄瓜是可以的，因为黃瓜是蔬菜类，它富含维生素而不含脂肪，所以它只是起到饱腹感，对于减脂没有任何影响。