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40岁体力差容易疲劳怎么办(男人太劳累吃什么补品)

40岁体力差容易疲劳怎么办(男人太劳累吃什么补品)

更新时间:2025-06-17 14:41:19

40岁体力差容易疲劳怎么办

多休息,并且每天适量运动,保证身体健康就行了,很可能是你经常不活动,这样到了中年以后就容易疲劳,属于一种正常现象。

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