喝咖啡好还是喝茶好（女人喝咖啡好处）

就看个人的兴趣爱好。一般情况下东方人比较喜欢喝茶，而西方人更偏爱喝咖啡。我个人是比较偏爱喝茶的，特别是铁观音，更是我的最爱。

个人认为：喝茶好，

我喜欢喝茶，不仅能起到提神醒脑的作用，还能帮助溶解肠道油脂，茶水中所含的咖啡碱，可兴奋中枢神经，从而起到提神效果；

在泡茶、喝茶的间歇有助于愉悦心情，沉思冥想。