一年四季洗冷水有什么好处（长期洗热水和洗冷水有什么区别）

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。

真的有人能做到一年四季坚持洗冷水澡，如果冬天都能坚持洗冷水澡肯定是身体非常健康的人。好处多多，可以增强体质提高免疫力！