因为枸杞有着补肾养生的作用 。冬天天气比较寒冷 ,人们容易患感冒 ,身体也就比较虚弱 ,和枸杞 尤其是对女性来说 能调理体质 增强抵抗力 ,尤其是在冬天寒冷的时候 泡一杯枸杞 可以提高身体抵抗寒冷的能力 ,喝枸杞 泡水 还有抗衰老的作用 ,有助于人的睡眠 。
人们常说“人到中年不得已,保温杯里放枸杞” 。
冬天气候寒,身体易冷 ,喝枸杞水,可以提高身体阳气,抵抗严冬的寒冷。
枸杞,在日常生活中极为常见,枸杞煲汤、枸杞泡水都是人们十分喜欢的方式,那么冬天吃枸杞好吗?冬天吃枸杞有什么好处?
枸杞,为茄科植物枸杞的成熟果实,又称枸杞子、红耳坠。
现代医学研究枸杞,性平,富含多糖、氨基酸、维生素、矿物质、甜菜碱、胡萝卜素等。
具有抗氧化的作用,能清除人体内的自由基,可以延缓人体衰老,比较适合中老年人。