湿敷水一天几次好（湿敷水5分钟正确方法）

湿敷一天敷2-3次效果最佳，要注意以下几点：

1. 根据出油情况确定次数：出油多的可以敷两次，最多不超过三次。

2. 配合乳液或霜保湿：只擦化妆水不够，配合使用乳液或霜可以帮助保湿。

3. 湿敷时间控制在5分钟左右：时间过长反而容易带出皮肤中的水分，影响效果。

4. 早晚都可以湿敷：晚上有收缩毛孔控油补水的效果，早上可让妆容更服帖减少卡粉。