您好,首先,打开安踏运动吨吨杯包装,取出吨吨杯和配件包。配件包中应包括一个充气针和一条绑带。
其次,将充气针插入吨吨杯底部的充气孔中,然后用力将气嘴插入气嘴口,将吨吨杯充气至适当硬度。
接着,将吨吨杯放置在地面上,将绑带穿过吨吨杯上方的环孔,然后将绑带紧紧固定在吨吨杯下方。注意,绑带不能过紧,否则会影响吨吨杯的使用效果。
最后,将安装好的吨吨杯放置在需要锻炼的部位,如臀部、大腿、小腿等,将身体重量均匀地压在吨吨杯上进行运动。
您好,首先,打开安踏运动吨吨杯包装,取出吨吨杯和配件包。配件包中应包括一个充气针和一条绑带。
其次,将充气针插入吨吨杯底部的充气孔中,然后用力将气嘴插入气嘴口,将吨吨杯充气至适当硬度。
接着,将吨吨杯放置在地面上,将绑带穿过吨吨杯上方的环孔,然后将绑带紧紧固定在吨吨杯下方。注意,绑带不能过紧,否则会影响吨吨杯的使用效果。
最后,将安装好的吨吨杯放置在需要锻炼的部位,如臀部、大腿、小腿等,将身体重量均匀地压在吨吨杯上进行运动。