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简述油菜心的初加工方法(速冻菜心的加工方法)

简述油菜心的初加工方法(速冻菜心的加工方法)

更新时间:2025-07-17 09:26:30

简述油菜心的初加工方法

1、原料:油菜、蒜末、蚝油、花生油、盐、葱末。

2、做法步骤:准备好食材。油菜,掰开清洗干净。葱.蒜切末。锅内放油,放葱.蒜末炒香。倒入油菜,用大火快速翻炒。油菜变成翠绿色。放蚝油。放盐。炒匀,出锅。装盘。

材料

主料:油菜500克,

调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克

做法

1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;

2.葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;

3.用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;

4.锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;

5.锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;

6.待出香味,烹入对好的炒熟;

7.再将油菜下锅炒匀即成。

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