三备：备目标，备学生，备材料；
三计划：学期教学进度计划、课题计划、课时计划。理解记忆：三备，教师上课的时候要充分准备好上课的材料；备目标，只有教学目标明确，教学效果才能突出；备学生，主要就是主要指的就是激发培养学生的学习兴趣。重视学习机会的创设，重视实践探究活动。
三计划，教师对备课时一定要有这个课题学习计划，通过这节课学习到什么，时间该怎么安排，怎么进行每堂课的学习计划，这个是课时计划，最后每学期都有一个教学进度，多久要教学完书本内容，什么时候进行复习。
指的是:备教材、备学生、备教法。同时备课要写好三种计划：学期(学年)教学进度计划、单元计划(课题计划)、课时计划(教案)。
