喝露露有什么好处和坏处（长期喝露露的好处和坏处）

露露饮料里面除了牛奶以外，还含有杏仁物质，不但蛋白质丰富而且维生素含量也高，所以喝露露的好处是可以补充人体营养，使人精力充沛旺盛。但是喝多了也有坏处，就是露露含糖量比较高，高血糖的人要注意不能喝多。