当女儿在外地摔伤时，作为家长，你可以以以下方式安慰她：
1. 关心和关注：向女儿表达你的关心和关注，让她知道你在乎她的安全和健康。问候她的伤势，了解她目前的情况。
2. 聆听和理解：给女儿一个倾诉的机会，让她分享她的感受和体验。聆听她的痛苦和困惑，并表达对她的理解和同情。
3. 安抚和抚慰：使用温柔和安抚的语言来缓解她的焦虑和恐惧感。告诉她，摔伤是很常见的意外事故，给予她安心和安慰。
4. 提供实际支持：向她提供实际的帮助和支持，例如指导她寻求医疗照顾、咨询自己或他人的经验，以及帮助她处理有关伤势复原和康复的问题。
5. 鼓励和积极性：鼓励女儿保持积极的态度，相信她能够克服困难和伤痛。提醒她，伤口将会愈合，并给予她必要的时间和空间来恢复身体和精神。
6. 身体和心理的照顾：确保女儿得到适当的医疗治疗，并鼓励她遵循医生的建议。同时，关注她的心理健康，可能会考虑寻求专业的心理咨询帮助，帮助她应对可能的焦虑和恢复过程中的情绪波动。
最重要的是，以温暖、安抚和理解的态度对待女儿，让她感受到家人的支持和爱。持续的关心和鼓励将有助于她渡过难关，并在康复过程中更快地恢复。
如果伤的比较严重，需要有医生的诊断，告知很快会康复，就好。
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在孩子摔倒那一刻，妈妈的鼓励不要放弃，成就了孩子的内心强大！
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青春不怕摔倒！哪里跌倒哪里爬起来继续奔跑！人生就是要这样自强不息！
