1 新手需要了解如何正确使用防晒霜才能达到预期效果。
2 首先，要选择适合自己肤质和活动场景的防晒霜，最好选用具有SPF值高、抗水性强的产品，用量要充足。
其次，要在出门前20-30分钟涂抹，避免阳光直射时再涂，而且要均匀涂抹。
最后，要每隔两个小时重新涂抹，或者在接触水后重新涂抹。
3 此外，最好还要做好其他防晒措施，如穿遮阳衣、戴宽边帽、遮阳伞等，减少阳光直射。
这样才能更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。
回答如下：以下是新手使用防晒霜的步骤：
1.选择适合自己的防晒霜：防晒霜的SPF值越高，对紫外线的防护能力就越强。选择适合自己的防晒霜时，需要考虑自己的肤质、活动强度和阳光强度等因素。
2.涂抹防晒霜前先清洁皮肤：在涂抹防晒霜之前，先用清洁面膜或洁面产品清洁皮肤，然后用面纸或毛巾轻轻擦干。
3.适量涂抹防晒霜：一般来说，每次涂抹防晒霜的数量应该大约是一颗豆子的大小。脸部、颈部、手臂、腿部等暴露在阳光下的部位都需要涂抹防晒霜。
4.注意涂抹的顺序：一般来说，涂抹防晒霜的顺序应该是先涂抹面部，再涂抹颈部、手臂和腿部。
5.按摩涂抹：将防晒霜均匀地按摩涂抹在皮肤表面，确保完全吸收。在涂抹时需要注意，防晒霜应该涂抹到眼周的位置，但不要让防晒霜进入眼睛。
6.重复涂抹：一般来说，每隔2-3小时需要重复涂抹一次防晒霜，特别是在出汗、游泳或使用毛巾擦拭后。
