每天跑步上班可以背个双肩包带上换洗衣服,有条件的情况下可以利用休息时间冲个热水澡即可。跑步上班对身体健康是有好处的,而且环保,希望坚持。
你可以准备一个包包,把换洗的衣服放在包包里面即可。比较方便快捷实用干净整洁卫生的呢。也不影响美观,特别的实用。