材料:猴头菇1个、乌鸡半只、红枣3颗、枸杞子适量、生姜2片、盐少许。
做法:
1. 猴头菇用温水泡软,挤干水分后去蒂,切成片;
2. 乌鸡清洗干净,斩成小块;
3. 锅中加水烧开,放入鸡肉焯水去除血沫,捞出备用;
4. 把焯过水的鸡肉放入砂锅中,加入猴头菇片、红枣和枸杞子;
5. 姜片拍散,放入锅中;
6. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖1小时左右;
7. 出锅前加入盐调味即可。
猴头菇汤是一道美味和营养丰富的汤品。首先,需要准备好新鲜的猴头菇、瘦肉和其他蔬菜。将猴头菇和瘦肉洗净后切好备用。
先将清水倒入锅中加热,待水开后加入猴头菇和瘦肉,继续煮3-5分钟,将汤里的浮沫舀出。
接着,加入其他蔬菜(例如:胡萝卜、洋葱、姜等)和调味料(例如:盐、胡椒粉、鸡精等),慢火煮30分钟,直到食材变得柔软和味道入味。
最后,即可将煲好的猴头菇汤装盘,享受美味的口感和营养价值。