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清炖鲤鱼怎么炖才好吃(清炖鲤鱼的正确方法视频)

清炖鲤鱼怎么炖才好吃(清炖鲤鱼的正确方法视频)

更新时间:2025-07-25 19:07:16

清炖鲤鱼怎么炖才好吃

清炖鲤鱼是一道健康营养美味的汤品,炖制的关键在于时间和火候。首先,将鲤鱼洗净去除内脏,用沸水焯烫,去除血水。

然后,在锅中加入清水、姜片、葱段、料酒和盐,放入焯烫好的鲤鱼,用大火煮开后转小火炖煮30分钟左右,待鲤鱼肉质松软烂熟即可关火。最后,加入味精和香菜即可。清炖鲤鱼的汤汁清洌鲜美、鱼肉鲜嫩可口,不仅营养丰富,而且口感极佳,适合年幼、老人及各年龄段人群食用。

1· 黄河大鲤鱼去鳞片去内脏,自己吃不待客也不为了油炸方便我把尾巴也剪点了,如果现代客人用最好留着尾巴

2· 再鱼身上打花刀,为了好油炸和入味

3· 鱼身上粘上面粉!

4· 锅里多放油油烧热,我是先让鱼身下锅,炸十几秒定下形才下的锅,这样不容易沾,最好是油温高点,

5· 炸至两面金黄就可以捞出来了。

6· 另起一锅,锅里放少许油,油热放姜,然后把鱼放入锅中加凉水没过鱼身,大火把水烧开然后转小火,放入大葱段,小火炖30分钟左右,调成大火收汁时候放入适量盐,

7· 收汁时候可以切点葱丝和香菜段备用

8· 撒上葱丝和香菜,最后点上几滴小磨香油提鲜

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