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蒜香茄子的做法(学炒菜视频大全全集)

蒜香茄子的做法(学炒菜视频大全全集)

更新时间:2025-07-30 15:01:22

蒜香茄子的做法

食材:茄子10个,青椒2个,香菜2颗,大蒜30瓣,盐10克。

2、把茄子去蒂,蒸熟,大概20分钟~放凉备用。

3、将蒜切成很细的末,家里有设备的,可以用机器打蒜末。

4、将香菜也切成末,和蒜搅拌在一起,放一些盐。

5、将青椒切末,先切细条,再切末。

6、起锅烧油,把青椒末放进锅中。

7、将青椒末倒入刚刚弄好的香菜蒜末。

8、香菜末,蒜末,青椒油末,搅拌在一起。

9、把上述调料拌在茄子中间即可。

以下是蒜香茄子的做法:

食材:

- 茄子:2个,切段或切块

- 大蒜:4-5瓣,切末

- 生姜:适量,切末或切丝

- 青红辣椒:适量,切末(可根据口味调整辣椒的量)

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 糖:适量

- 蚝油:适量

- 花椒粉(可选):适量

- 葱花:适量

步骤:

1. 茄子切段或切块后,放入盐水中浸泡约15分钟,去除苦涩味。然后捞出沥干水分备用。

2. 锅中烧热适量的油,将茄子放入锅中炸至两面金黄。炸好后捞出备用。

3. 锅中再加入少量的油,放入蒜末、姜末和辣椒末炒出香味。

4. 将炸好的茄子放回锅中,翻炒均匀。

5. 加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀。

6. 倒入少量清水,加盖焖煮一会儿,直到茄子变软。

7. 加入适量的盐、糖和蚝油,翻炒均匀。

8. 最后撒上少许花椒粉,拌匀即可。

9. 装盘时撒上葱花作为装饰。

蒜香茄子可作为素菜搭配米饭或面食,也可以作为下饭菜。根据个人口味,您还可以根据需要增加或减少调料的用量。

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