食材:茄子10个,青椒2个,香菜2颗,大蒜30瓣,盐10克。
2、把茄子去蒂,蒸熟,大概20分钟~放凉备用。
3、将蒜切成很细的末,家里有设备的,可以用机器打蒜末。
4、将香菜也切成末,和蒜搅拌在一起,放一些盐。
5、将青椒切末,先切细条,再切末。
6、起锅烧油,把青椒末放进锅中。
7、将青椒末倒入刚刚弄好的香菜蒜末。
8、香菜末,蒜末,青椒油末,搅拌在一起。
9、把上述调料拌在茄子中间即可。
以下是蒜香茄子的做法:
食材:
- 茄子:2个,切段或切块
- 大蒜:4-5瓣,切末
- 生姜:适量,切末或切丝
- 青红辣椒:适量,切末(可根据口味调整辣椒的量)
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 蚝油:适量
- 花椒粉(可选):适量
- 葱花:适量
步骤:
1. 茄子切段或切块后,放入盐水中浸泡约15分钟,去除苦涩味。然后捞出沥干水分备用。
2. 锅中烧热适量的油,将茄子放入锅中炸至两面金黄。炸好后捞出备用。
3. 锅中再加入少量的油,放入蒜末、姜末和辣椒末炒出香味。
4. 将炸好的茄子放回锅中,翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀。
6. 倒入少量清水,加盖焖煮一会儿,直到茄子变软。
7. 加入适量的盐、糖和蚝油,翻炒均匀。
8. 最后撒上少许花椒粉,拌匀即可。
9. 装盘时撒上葱花作为装饰。
蒜香茄子可作为素菜搭配米饭或面食,也可以作为下饭菜。根据个人口味,您还可以根据需要增加或减少调料的用量。