豆浆的渣子能喝吗 有营养吗（吃豆浆渣的好处与坏处图片）

能。

豆浆渣子是指豆浆中沉淀下来的固体部分，它包含了豆类的纤维和蛋白质等成分，因此可以被视为一种营养丰富的食物。豆浆渣子的摄入可以增加膳食纤维的摄入量，有助于消化和排便。