零糖零脂的水果有哪些（零糖零脂的食物都有什么）

低糖低脂的水果有很多，比如樱桃、木瓜、橙子、草莓、苹果、李子等，可以直接生吃，也可以榨成果汁喝，平时适当吃低糖低脂的水果对人体有好处。