吃一天玉米面饼子体重有什么变化（吃玉米面饼子对人有什么好处）

假如要减肥的话吃一天玉米面，大饼子，体重是不会有什么变化的，最少你要吃一个月到两个月，这样你的体重就有变化了多吃粗粮，对身体也好