没刺的鱼是什么鱼啊（女性常吃什么鱼最好）

无刺鱼是指除了一根主刺外，鱼片中无刺的鱼类，适合老人、小孩食用。

常见的无刺鱼有龙利鱼，也叫做牛舌鱼、鳎目鱼。还有巴沙鱼，别名叫做子板鱼、鳎目、鳎米。