qq号自己清除了忘记了号怎么找回（qq号忘了好几年了怎么找回原账号）

需要通过注册邮箱找回因为在注册QQ时，需要绑定一个有效的邮箱地址，如果忘记了QQ号，可以通过邮箱找回，找回方法一般是登录QQ的官方网站，输入绑定的邮箱地址，然后根据提示重置密码，重置密码之后即可通过邮箱登录QQ，找到自己的QQ号。
如果没有绑定邮箱，则需要通过其他方式进行找回，需要提供个人信息，例如姓名、身份证、手机号等。
但是找回流程比较麻烦，可能需要通过QQ的客服进行验证，也需要较长时间才能找回。