精、气、神是中医理论中的三大本源，它们是人体生命活动的基本要素，相互依存、相互促进，不可分离。其中，“精”是指人体的生命物质，是构成人体的基本物质之一；“气”是指人体的生命能量，是维持人体生命活动的动力之一；“神”是指人体的生命活力，是维持人体生命活动的精神状态之一 。
精气是指后天本源，神是先天本源是零点也叫灵点灵魂之火，是阴阳碰撞摩擦中产生的火，也是宇宙规则，在阴阳交换中吸收精气逐渐状大成熟，通常意义上的精气是指用吸收各种物质用于转化精气而补充先天不足和壮大先天神识的，神识就是意识也叫灵魂！
