喝酸奶不刷牙会有什么后果（喝哪个牌子酸奶最通便）

答:酸奶对牙齿是有危害的，特别是超市中买的酸牛奶，里面的糖含量是比较高的，如果喝完酸奶，晚上不漱口不刷牙，会导致龋齿的。

可能导致酸奶中的成分堆积在牙面上，一方面酸奶中本就含有酸性物质，另一方面致病菌也会分解酸奶中的糖分，从而产生酸性物质。

大量的酸性物质在牙面上堆积，与牙齿相互作用，就会导致牙釉质被酸蚀脱矿，使牙釉质表面变得不光滑、较粗糙，颜色也由半透明的乳光白色变成白垩色。