在外上班证明的申请方法因国家和地区而异，以下是一般性的申请步骤：
1、准备好所需材料：通常需要提供您的身份证、劳动合同、工资单、社保缴费记录、工作场所的照片等。
2、前往公司所在地的劳动保障部门或人社局：携带好准备好的材料，前往您所在公司的注册地，向当地劳动保障部门或人社局提出申请。
3、填写申请表格：在劳动保障部门或人社局领取申请表格，填写相关信息。通常需要填写您的个人信息、工作单位、工作时间、工资待遇等内容。
4、提交申请材料：将填写好的申请表格和相关材料提交给劳动保障部门或人社局。工作人员会审核您的申请材料，如果符合要求，会为您办理在外上班证明。
5、领取证明：在规定时间内，前往劳动保障部门或人社局领取在外上班证明。证明一般会注明您的姓名、身份证号、工作单位、工作时间、工资待遇等内容。
