开花小白菜是一种营养丰富的可食用花卉。其做法如下: 将开花小白菜的花朵摘下,冲洗干净。可将其生食,加入沙拉、三明治或汤中,增添清新的风味。也可将其焯烫后食用,保持其脆嫩的口感。焯烫时,将花朵放入沸水中焯水1-2分钟,捞出放入冰水中冷却即可。焯烫后的花朵可以凉拌或热炒。
材料
主料:小白菜、猪肉;
辅料:蒜头、淀粉
小白菜
1
小白菜洗净,先用水焯一下后沥干.
2
猪肉切片在锅中爆出猪油后放入拍碎的蒜头爆香.
3
把小白菜倒进去翻炒.用水淀粉勾一下薄芡,加盐和鸡精调味即成.
开花小白菜是一种营养丰富的可食用花卉。其做法如下: 将开花小白菜的花朵摘下,冲洗干净。可将其生食,加入沙拉、三明治或汤中,增添清新的风味。也可将其焯烫后食用,保持其脆嫩的口感。焯烫时,将花朵放入沸水中焯水1-2分钟,捞出放入冰水中冷却即可。焯烫后的花朵可以凉拌或热炒。
材料
主料:小白菜、猪肉;
辅料:蒜头、淀粉
小白菜
1
小白菜洗净,先用水焯一下后沥干.
2
猪肉切片在锅中爆出猪油后放入拍碎的蒜头爆香.
3
把小白菜倒进去翻炒.用水淀粉勾一下薄芡,加盐和鸡精调味即成.