13岁熬夜有什么危害（青少年经常熬夜十大危害）

13岁熬夜会对身体造成危害。身体发育不良。以后长高会有难度。希望13岁孩子不要熬夜要正常休息和学习。熬夜是不好的习惯。

影响睡眠。学生正处于身体发育阶段，学习压力大，有熬夜学习的习惯，不但影响学习效率，还可能使大脑得不到休息和放松，影响脑供血、用眼疲劳、影响身体生长发育、影响身体素质等