1.首先拿起一块湿海绵，将它浸入中性洗涤剂水中沾湿，然后轻轻的擦洗运动鞋的污渍。
2.其次，可以使用牙膏来清洗污渍，将一小点牙膏点涂换在污渍处，用湿海绵擦拭，再以流水清洗即可。
3.然后，把清洗完成的运动鞋晾干，防止受潮变质，让它们保持更长的时间。
4.最后，可以使用醋或其他酸性药剂，将其倒在洗碗布上，然后将布片贴在污渍处，待一段时间后清洗即可。
洗洁精 洗洁精也可以用来清洗鞋子，首先用牙刷或是刷子蘸点洗洁精，然后在有污渍的地方对鞋子进行擦洗，再用清水进行内外擦洗，反复几次后就可以把鞋子洗干净了。
