足球绕杆距离间隔多少米（足球绕杆正规的是多少米间距）

足球运动员，在训练绕杆跑的时候，杆与杆的距离间隔是1.5米。运动员需要，做折返跑，以训练带球跑的能力。身体的柔韧性要好，控制球能力强，看过杆跑的速度。同时也要看动作的灵敏度，协调性，身体的摆动能力和躲闪能力。看他带球跑的脚法如何。

起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。