用透明胶绑住脚环真的可以瘦腿吗（胶带捆腿真的能瘦腿吗）

这个肯定是不能瘦小腿的，这只会让小腿部的血液不流通还有也会使小腿感到疼痛，你如果想瘦小腿可以没事的压压腿平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉、美化小腿肌肉曲线其次再饮食上多吃些水果蔬菜，饭菜以清淡少盐为主晚上睡前再花费三五分钟拿（黛微姿）给小腿肌肉做简单的按摩坚持养成这些习惯，肌肉型小腿也是可以减掉的，希望帮到你