榴莲和菠萝蜜哪个营养价值高（榴莲蜜和菠萝蜜哪个营养价值高）

大体上榴莲的营养价值比菠萝蜜高，其中榴莲里面所拥有的热量以及碳水化合物相对于菠萝蜜来说要高，它所含有的蛋白质以及不饱和脂肪酸相对别的水果而言含量也是比较高，里面所含有的纤维素也是比菠萝蜜要高很多。