运动员静息心率一般为50次每分左右。
成年人平均静息心率每分钟75次，正常变动范围为每分钟60到100次。运动员的静息心率平均在50次每分左右。个别运动员的静息心率可能低于50次，达到40次每分。运动员静息心率的快慢与运动训练的程度，运动的项目和运动的年限有关，运动的年限越长，训练程度越高，心动过缓越明显。运动员静息心率减慢的主要原因是心脏迷走神经张力过高引起的。
运动员的静息心率是50到60。
运动员的心率安静的状态下低于60次也是可以算正常的，如果心率大于50次以上都算是正常的，也有报道有训练有素的运动员，白天静息状态下心率可以最慢达到36次~40次。心率跟运动的强度、训练科目和时长有很大关系，往往是在一些耐力项目，心率通常更为缓慢，这实际是一种自我保护效果。
