如果你是第一次戴隐形眼镜，以下是一些选择方面的建议：
镜片基弧：每个人的黑眼珠形状都不见得是一样的，是有自己的尺寸弧度的，而隐形镜片的弧度也有不同的尺寸可以选择，所以要检查角膜形状，确定自己应该戴哪个弧度的镜片。
镜片直径：同基弧差不多，每个人的黑眼珠直径也不一定是多大，要测量自己的角膜直径，选择相匹配的镜片直径。
镜片含水量：软性的隐形眼镜之所以柔软，除了材料原因之外，还在于镜片中是有水分的，水分的占比多少决定了镜片的柔软度、佩戴的舒适度。这个要检查自己眼睛的泪水质量。眼干的人要选择含水量少的镜片，原因是镜片含水量越高，虽然镜片舒适度高，但是相应的，水分蒸发也越多，镜片中的水分蒸发了，镜片为了保持柔软度，就会吸取泪液来补水，这会让本来泪水条件就不富裕的眼睛雪上加霜，干眼程度更严重。
根据戴镜的频率和每天戴镜时间长度确定镜片的材料。
在选择隐形眼镜时，最好能够进行眼科检查和咨询专业的眼科医生或验光师，他们可以提供更准确的建议和指导。同时注意选择正规品牌和生产商的产品，以确保质量和安全性。
