怎样彻底放下一个人（如何彻底放下一个人）

首先，删除和这个人所有的联系方式。

其次，删除和这个人有关的所有影像资料。

第三，少去或者不去不参加和这个人有关的场合场景地点。

第四，全身心投入到工作中，把感情多放在父母等家人身上，多关注自己的兴趣点，比如看书，看电影，绘画，跳舞，音乐，书画，旅行，努力转移自己的关注点，兴趣点。

彻底放下一个人，就要跟对方彻底不要再联系。

其实对于每一个人的感情而言，放下一个人，只要跟对方不联系，不见面，时间慢慢长了，也自然而然也就忘记了。