每天踮脚甩手多少个合适（每天甩手踮脚的正确方法）

经过查阅相关资料，我们可以发现，踮脚尖锻炼每天可以坚持30~60次,由于每个患者的身体与体质不同,踮脚尖锻炼的次数也存在着一定的差距,。所以，每天踮脚甩手60个合适。