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冰糖,适量。
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处理食材:莲子捡整粒的,去除连心的,洗净食材。
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步骤:先将莲子放入锅中,使用大火把水烧开。
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再将火关小,再烧十五分钟。
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然后,再将红枣倒入锅中。
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同时加入冰糖,同样,先大火烧开,再转成小火,烧半个小时。
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最后,把桂圆放入锅中,大火烧开,再转小火烧五分钟,即可关火,再焖一会儿。
做法:
1. 桂圆红枣甜汤:将桂圆干和红枣洗净,加入800ml矿泉水,煮沸后转小火煮30分钟,加入适量的红糖调味即可。
2. 米酒水果甜汤:将米酒倒入锅中,加入适量的水和糖,煮沸后加入切好的水果块(如苹果、橘子等),再次煮沸后即可关火。
3. 米酒橘子甜汤:将米酒倒入锅中,加入适量的水和糖,煮沸后加入橘子罐头和汤圆,煮至汤圆浮起后即可关火。
4. 甘蔗马蹄甜汤:将甘蔗和马蹄洗净,切成小块,加入适量的水和冰糖,煮沸后转小火煮30分钟即可。