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豆角炒拨拉详细做法(炒拨拉的正宗做法视频)

豆角炒拨拉详细做法(炒拨拉的正宗做法视频)

更新时间:2025-10-21 01:11:20

豆角炒拨拉详细做法

1· 尖椒、红辣椒洗净、去籽、切大丁。

胡萝卜去皮,切小块儿。

豆角洗净、摘去丝、切小段。

洋葱半个,切丝。

2· 在准备好的豆角和胡萝卜中放入盐、五香粉、花椒粉(少量)后拌匀

3· 调好味道的菜丁分次撒入面粉,搅拌,直到面粉均匀的滚在菜丁上。如果不太好裹匀的话,可以少撒一些水。

4· 蒸锅放入硅油纸,将菜丁蒸15分钟(上气后开始计时)

这时可以先炒熟鸡蛋,就按照普通炒鸡蛋的方法炒熟就好啦。

5· 炒锅热油,将葱和辣椒一起放入炒香。

然后放入蒸好的菜丁翻炒。

6· 最后放入鸡蛋和洋葱翻炒一下就可以出锅啦

做法:

1. 豆角去头去尾,洗净切成小段,蛤蜊洗净备用。

2. 在锅中加入适量的植物油,烧热后加入蒜末和姜片爆香。

3. 加入切好的豆角,翻炒均匀。

4. 加入适量的盐、料酒和生抽,继续翻炒至豆角变软。

5. 加入洗净的蛤蜊,翻炒均匀。

6. 加入适量的水,盖上锅盖,煮至蛤蜊张开。

7. 加入适量的青葱,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 豆角炒蛤蜊时要注意火候,不要让豆角和蛤蜊炒糊。

2. 煮蛤蜊时要注意水的用量,不要太多或太少,以免影响口感。

3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒或花椒等调料,增加口感

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