
如果,从前一天夜里一夜没有睡,一直到凌晨4点钟。那肯定是熬夜了。如果,昨夜八点左右开始睡觉,直到凌晨4点起床,则称之为早起。早起的前提是夜里有睡眠,只是醒的早,而早早起床了。而熬夜是11点以后睡觉,称之为熬夜。
当然不算是熬夜了,你这是起大早,现在的年轻人都是能贪黑不能起早,晚上不睡觉,白天不爱起床,很多人都是这样的模式,

如果,从前一天夜里一夜没有睡,一直到凌晨4点钟。那肯定是熬夜了。如果,昨夜八点左右开始睡觉,直到凌晨4点起床,则称之为早起。早起的前提是夜里有睡眠,只是醒的早,而早早起床了。而熬夜是11点以后睡觉,称之为熬夜。
当然不算是熬夜了,你这是起大早,现在的年轻人都是能贪黑不能起早,晚上不睡觉,白天不爱起床,很多人都是这样的模式,