凌晨四点半可以贴面膜不（明天敷眼膜好吗）

凌晨四点半贴面膜并非一个理想的时间。在这个时间点，人体正处于深睡眠阶段，皮肤也需要充分的休息和恢复。因此，在凌晨四点半使用面膜可能会影响皮肤的自我修复机制，甚至导致肌肤问题。对于肌肤护理来说，选择适当的时间至关重要。一般而言，晚上十点至凌晨两点是皮肤新陈代谢最活跃的时间，此时使用面膜效果会更好。所以，建议在适合的时间进行面膜护理，以确保皮肤得到最佳的修护和呵护。

可以贴啊，但是后期记得洗了涂面霜精华，锁住水分