怎么让自己不去想过去不开心的事（十个让自己开心方法）

我有一个悲伤的学生时代遭受过校园霸凌，我觉得会用一生治愈它，现在我尽量调整好心态不去想过去那些不开心的事情，有空多出去走走，做些自己喜欢的事，就能调整好心态，让自己不去想过去。