
1. 准备材料:
- 鲜花生:选择新鲜、无霉变和完整的花生。
- 醋:可以使用米醋、苹果醋等。
- 盐:适量。
2. 清洗花生:将鲜花生用清水冲洗干净,去除表面的泥土和杂质。
3. 煮熟花生:将清洗好的花生放入锅中,加入足够的水。大火煮开后改小火继续煮熟,煮约20-30分钟,直到花生变软熟。
4. 捞起花生:用漏网或者勺子将煮熟的花生捞出,过凉水冲洗,以便更容易剥去外皮。
5. 剥去外皮:待花生稍凉后,用手轻轻按压花生,使其外皮破裂。然后将花生放在水中轻轻揉搓,帮助剥离外皮。
6. 浸泡花生:将剥好外皮的花生放入一个容器中,加入足够的醋,让花生浸泡其中。可以根据个人口味适量添加一些盐。覆盖容器,放置在室温下静置6到8小时,或者过夜。
7. 沥干享用:泡制好的醋泡花生沥干水分,即可食用。可以作为开胃小吃或配菜。
准备材料:花生米(生熟均可)、陈醋或米醋适量,玻璃容器一个。
将花生米洗净,沥干水分。(熟花生米不需要)
然后装入洗净的玻璃容器中。
倒入陈醋或米醋,以淹没花生米为准。
盖上盖,密封好。
置于阴凉处保存7-10天后即可取出食用。