如果一个人变得越来越现实、自私、冷漠，可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的解决方法：
寻求支持：寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持，以解决情感上的问题。
自我反思：反思自己的行为和想法，找出自己的问题所在，并试图理解自己的内心需求。
改变思维方式：尝试改变自己的思维方式，从消极转向积极，从自我转向他人，从现实转向理想。
培养情感联系：尝试与他人建立更紧密的情感联系，学会关心他人，表达情感，并倾听他人的心声。
关注社会问题：关注社会问题，了解他人的困境，并尝试尽自己的力量帮助他人。
总之，变得越来越现实、自私、冷漠可能是由多种原因引起的，需要采取不同的解决方法。重要的是要尝试改变自己的思维方式和行为方式，与他人建立更紧密的情感联系，并尝试帮助他人和回馈社会。
如果你感到自己变得越来越现实、自私和冷漠，你可以尝试以下方法来改变这种状态：
1. 审视自己的内心：尝试理解自己的内心感受，找到导致这些变化的原因。
2. 调整自己的心态：尝试以积极的心态看待问题，相信自己可以改变。
3. 改变自己的行为：通过积极的行为来影响自己的心态，例如帮助他人、参加社交活动等。
4. 建立健康的人际关系：与积极的人交往，从他们身上学习积极的价值观和行为。
5. 寻求专业帮助：如果你感到自己无法独自应对这些问题，可以考虑寻求专业帮助，例如心理咨询等。
请记住，改变是一个长期的过程，需要耐心和努力。只要你坚持下去，你一定能够恢复积极的心态和健康的人际关系。
