在短跑训练中，如果您发现100米越练越慢，可能有以下几个原因：
1. 训练方法不当：确保您的训练方法正确。这可能包括适当的热身、技巧练习、力量训练和恢复。错误的训练方法可能导致肌肉疲劳、力量下降或受伤。
2. 过度训练：过度训练可能导致肌肉损伤、力量下降和疲劳积累。确保您的训练计划包括足够的休息时间，以便让身体恢复。
3. 技术问题：检查您的短跑技巧。这可能包括起跑、加速、途中跑和冲刺等环节。如有需要，请寻求专业教练的帮助，以改进您的短跑技巧。
4. 力量和爆发力不足：短跑需要强大的力量和爆发力。如果您的力量和爆发力不足，可能会影响您的速度。进行针对性的力量和爆发力训练，以提高您的短跑能力。
5. 心理因素：心理因素也可能影响您的短跑表现。紧张、焦虑和自我怀疑等负面情绪可能导致速度下降。尝试进行心理调适，以保持积极的心态。
6. 身体状况：检查您的身体状况，确保没有受伤或生病。受伤或生病可能会影响您的速度和表现。如有需要，请寻求医生的建议。
为了提高100米短跑速度，请确保遵循正确的训练方法，注重力量和爆发力训练，保持积极的心态，并确保身体恢复充分。如有需要，请寻求专业教练的帮助，以改进您的短跑技巧和体能。
100米越练越慢可能是由于多种因素导致的。
首先，如果运动员的训练方式不合理，比如过度训练或者训练方法不正确，会导致身体疲劳和受伤，从而影响速度。
其次，年龄和身体状况也是影响速度的因素，随着年龄的增长和身体的变化，速度也会下降。还有可能是心理压力过大，比如比赛焦虑、自信心不足等，也会影响运动员的表现。因此，要想保持100米跑步速度，需要科学合理的训练方式、良好的身体状况和心理状态。
