当前位置:首页>维修大全>综合>

25岁左右的女性每天需要的主食蔬菜水果蛋肉等最低限量是多少(一个成年女性一天需要吃多少主食)

25岁左右的女性每天需要的主食蔬菜水果蛋肉等最低限量是多少(一个成年女性一天需要吃多少主食)

更新时间:2024-12-28 06:37:49

25岁左右的女性每天需要的主食蔬菜水果蛋肉等最低限量是多少

最低限量是,主食100克,蔬菜水果200克,肉蛋奶豆100克这些加起来的,当然只是最低限量,不是健康数量,如果你要每天只吃这一点肯定瘦,但也会不健康

更多栏目