每天走2w步是很不错的水平。
原因是按照日本健康步数标准，每天走1万步以上能够达到基本的健康标准，而走2万步以上则被认为是较为理想的健康水平。
此外，走路也是一项低风险的有氧运动，能够有效增加身体的新陈代谢，改善身体的血液循环和肺功能。
走路虽然看起来简单，但是务实坚持却需要耐心和毅力。
适度的走路不仅有助于身体健康，也有益于心理健康。
同时，如果能够结合日常生活，如步行上班或购物，能够起到减肥和健康的作用。
你好，每天走2万步的水平是相当不错的，它相当于每天走约15公里的距离。这意味着你的身体非常健康，你的心肺功能和代谢水平都非常好。这也意味着你很可能拥有较低的体脂肪率和较高的肌肉质量。总之，每天走2万步是一个非常好的健身目标，对健康和身材都有很多好处。
