芒果的含糖量高吗（十大低糖水果排行榜）

芒果糖分高，每100g芒果里含有12.9g糖分，属于比较高的数值。芒果属于热带水果，热带水果的一大特点就是含糖量高，虽然好吃但不宜多吃。

含糖量高

芒果的含糖量大约是在11%-19%，主要是以果糖为主，不同时期的芒果含糖量不相同，但是总体相对来说是较高的，同时芒果的热量含量也较高，每100克芒果热量大约为57卡路里。